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儿童跆拳道培训、爵士跆拳道馆(在线咨询)

2020/9/20 16:10:41发布164次查看
方法简捷,刚直相向,少用躲闪防守法
不论是在比赛时还是在实战中,跆拳道的进攻方法都是十分简捷而富有实效的。对抗时 双方都是直接接触,以刚制刚,用简练硬朗的方法直接击打对方,或拳或腿,速度快,变化 多;防守的动作也是以直接的格挡为主,随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防守 法,追求刚来刚往,硬拼硬打,尽可能保持或缩短双方间的距离,以增加击打的有效性,在 近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。
跆拳道犯规事项  
跆拳道犯规分两种:kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规kyong-go或警告意味着罚0.5分,但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分,除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时,则判kyong-go。 另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手,在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒,故意攻击对手后背,用手猛击对手的脸部。
道服的由来:
如果跆拳道教练希望建立良好的形象,那就需要注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。
跆拳道不需要象其他体育项目那样昂贵的装备,但为了锻炼攻击部位和防卫部位,锻炼全身筋肉,需要有某种程度简单的锻炼用具,还未修饰作为跆拳道道人的精神和外貌,要有道服。
道服的工艺是遵照历来的传统和时代的创新相结合,消除了在修炼中衣襟被解开、拽出等不方便的现象。

青山湖区爵士跆拳道馆

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中国 南昌
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