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头皮痒怎么办?怎样快速找准原因?

2019/11/8 5:17:39发布228次查看
  头皮痒主要是毛囊损伤引起的,经常烫发染发会影响到头皮的健康,并且会影响到发质,经常吃刺激性的食物也会刺激皮肤,并且会对毛囊造成比较大的刺激,容易导致毛囊损伤,经常熬夜会影响到头皮的健康,并且会影响到人体正常的新陈代谢,头皮痒是什么回事?下面我们具体来了解一下吧。
1、头皮痒可能是毛囊损伤,有时候烫发染发、熬夜、刺激性食物可以对毛囊有很大的刺激性,甚至导致毛囊损伤,脱发,这时候也会感觉很痒。
  2、天生头皮敏感,一些外界的刺激,比如风吹、灰尘、触摸或者发型的问题都可以导致头皮发痒,但是这种痒一般都是可以接受的范围。
  3、真菌感染,头皮受到了真菌感染,或者头皮因为没有清洗干净而受到了刺激,这种情况常常伴随着大量头皮屑,但是通过一些去屑的药物或者洗发水可以得到很明显的改善。
  4、精神紧张、受情感困扰也会造成头皮瘙痒,要解除焦虑情绪。头皮发痒也应该引起重视,生活中要加强护理,保持愉快的心情,如果瘙痒严重,建议您到专业的正规医院进行检查,查明头皮瘙痒的原因,然后对症治疗。
  头皮瘙痒非常常见,而且痒起来要命,而很多人认为头皮瘙痒不是什么问题,只要注意清洁就够了。但事实上,头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应,而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤,并且伤害到头发。
头皮痒是什么回事?引起头皮痒的原因比较复杂,有可能是精神紧张引起的,也可能是接触化学制品造成的,尽量不要使用刺激性较强的肥皂,应该要掌握正确洗头的方法,尽量选择适宜的洗发水洗头,可以起到清洁头皮的作用,最好不要用手抓挠头皮,否则会引起头皮瘙痒。
  如何正确护理
  1、给头皮做按摩
  给头皮做适当的按摩是脱离头皮按摩最为行之有效的做法。洗头时轻揉头皮,按摩两至三分钟,这样有助于血液循环,并起到舒缓的作用;而平时则可以在一些按摩霜或是头皮精油的配合上,采用如下的按摩手法:先从头顶向两侧按,之后再由前至后的方向朝后按压,或者从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按压,同时要用手指梳理头发,并且轻提头皮。
2、保持身心健康
  过多的压力与沮丧的心情不仅会导致身体的不适,连头皮也会受到牵连,其实这才是脱发症状最主要的来源。
  3、洗头不要太频繁
  因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。
  4、选择最适合自己的洗发水
  每个人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

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