今天小编给大家带来了日语阅读：不要逃避，在生活中我们总会遇到让自己伤心难过的事情，在这种情况下，我们不应该选择逃避，而一个勇敢的面对。接下来一起来看看下文吧!
問題をすりかえない
　　気持ちが満たされていないと、人はほかのことで気を紛らわしたり、埋め合わせをしたりする。例えば、必要以上に買い物したり、過食に走ったり 、お酒を飲みすぎたり、悪いと思っていることをやってみたり。そういうことは、一時的に気分を変えて、問題そのものから遠ざけてくれる。だけど、それは、本当に一時のこと。だから、また、次の日になって、問題が起きれば、不満な気持ちは湧き上がってきてしまう。もし、心の中に欠落があるのなら、そのことをほかの事で誤魔化すのは、ほどほどにしよう。それよりも、何が問題になっているかを考えて、どうすればいいかを検討しよう。幸せというのは、普通の状態で気持ちが、満たされていること。だから、そうなるためには根本的な問題から逃げないで、原因が何かを見つめていこう。
　　不要逃避
　　人在心情不好的时候，总是喜欢找点别的事来派遣抑郁填补空虚。比如，疯狂购物，暴饮暴食，甚至故意做些坏事。这样一来确实可以在一时转换心情，但却离问题本身渐行渐远，而且真的只是短暂的逃离罢了。待到隔日问题再次发生时，坏心情又会再一次席卷而来。如果你心中真的有什么烦恼的事，那么即便是用其他的事情来岔开当时的抑郁，也要适可而止。与其这样不如静下心来好好想想到底发生了什么，该如何解决。幸福这东西只有在心平气和的时候才会走进我们的心里。因此，不要逃避根本的问题，而要去找出真正的原因。
　　以上就是小编今天要和大家分享的“日语阅读：不要逃避”，希望上文内容对大家有所帮助，想要了解更多资讯的童鞋可以关注长沙欧风小语种培训学校哦~

---